Fechas y horario:
- 4, 11 y 18 de marzo de 16.00 a 19.00 horas
Lugar:
- Talavera de la Reina Salón de actos de la UCLM
Imparte: Asociación sociocultural "Alternativa natural"
Periodo de matrícula:
- Desde el 01 de febrero hasta el 03 de marzo.
Preinscripción: No
Créditos: 0,5
Precio:
- Estudiantes UCLM/Programa Saramago/Alumni: 15€
- Personal UCLM: 25€
- Personal externo: 30€
Matrícula: https://cursosweb.uclm.es/index.aspx (Curso 436)
Programa:
Aquí se detallan algunos de los aspectos positivos asociados con estas prácticas:
- Participar en actividades que involucren la memoria, como recordar canciones, historias o detalles de la vida cotidiana, estimula la función cognitiva y ayuda a mantener la mente activa.
- Recuperación de Recuerdos:
- Las actividades relacionadas con la vida diaria, la música y las tradiciones culturales pueden servir como desencadenantes para recuperar recuerdos a largo plazo, fomentando la reminiscencia, la conexión con el pasado y sus propias vivencias.
- Recordar momentos felices o significativos a través de actividades específicas mejora el estado de ánimo y el bienestar emocional de las personas mayores, proporcionándoles una sensación de satisfacción y acompañamiento de sus vivencias. Sienten que sus vivencias son valiosas.
- Compartir recuerdos y participar en actividades relacionada con sus vivencias de jóvenes hará que los usuarios se conecten entre ellos y promueve la interacción social. Estas conexiones sociales son esenciales para combatir la soledad y fomentar un sentido de pertenencia y comunidad.
- La música, los bailes, las letras de las canciones, recordar sus labores y vivencias estimulan la memoria y distintas áreas del cerebro. Estas experiencias sensoriales pueden estimular áreas del cerebro relacionadas con la memoria y la cognición.
- Recordar y participar en actividades cotidianas puede reforzar la sensación de autonomía y autoeficacia en las personas mayores. Esto es crucial para mantener la independencia en la medida de lo posible.
Ejercicio Físico Moderado:
- Los bailes y otras actividades físicas asociadas con la música y las tradiciones culturales proporcionan una forma divertida y moderada de ejercicio físico, lo que contribuye a la salud general y al bienestar.
- Prevención de la Pérdida de Memoria:
- La estimulación cognitiva regular a través de estas actividades puede contribuir a la prevención o ralentización de la pérdida de memoria asociada con el envejecimiento.
Al adaptar las actividades a las vivencias, las experiencias y el contexto de las personas mayores, (“hablaremos en su idioma”) irremediablemente participarán en las actividades, pues ellos son los protagonistas y hablaremos de lo suyo y de sus cosas, y eso es muy beneficioso, pues se sienten integrados, escuchados, valorados y entendidos. De alguna forma se llega a su mente y a su corazón más fácilmente.
OBJETIVOS
Instruir a los estudiantes y facilitarles recursos para trabajar con un conocimiento profundo y exclusivo del contexto cultural, emocional y mental de los mayores de nuestra región:
- Actividades
- Preguntas concretas
- Canciones
- Música
- Bailes
- Códigos de actividades diarias
- Códigos de actividades festivas
- Códigos familiares
- Esquema de relaciones
- Juegos
- Labores artesanas
- Localización física del hogar
- Estructura para investigar en la localidad donde se vaya a trabajar
Tendrán facilidad para la Interacción con la gente mayor con elementos que les conecte a la conversación y a las actividades propuestas, adaptándolo al mundo que ellos han vivido, para trabajar la memoria activa, la participación y recibir estímulos cognitivos y emocionales.
Los alumnos aprenderán a hacer trabajo de investigación en la localidad donde se vaya a realizar el trabajo. Con las competencias adquiridas en las sesiones tendrán recursos para adaptarse a todas las personas mayores con las que tengan que trabajar desde los 60 años en adelante.
Mejora de la calidad de la atención a los mayores y su contexto personal, mejorando la calidad de comunicación y el vínculo, tanto de los profesionales y de los usuarios entre sí. Creando un ambiente familiar y reconocible por los mayores.